Người bệnh viêm đa khớp kiêng ăn gì để tốt cho xương khớp?

Việc sử dụng thực phẩm cho các bữa ăn hàng ngày sao cho đầy đủ chất cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể là điều mà mỗi người luôn phải suy nghĩ. “Ăn gì hôm nay?” luôn là câu hỏi được đặt ra, và hầu hết mọi người thì luôn lựa chọn theo cảm tính “ăn cho có”, “ăn cho no”,… chứ ít tai nghĩ những thói quen đó rất có hại cho cơ thể và gây các bệnh nguy hiểm. 

Vậy đối với người bệnh thì ăn cho đúng và đủ để hỗ trợ điều trị bệnh tốt nhất. Hãy cùng tìm hiểu về bệnh viêm đa khớp kiêng ăn gì nhé!

Thức ăn nhanh:



Trong các loại thức ăn nhanh như xúc xích, khoai tây chiên, gà rán, hamburger,… chứa lượng chất béo bão hòa lớn khi người bệnh viêm khớp ăn vào sẽ làm cho các bộ phận cơ thể phản ứng lại kích thích các phản ứng gây đau ở các khớp bị viêm.

Chất béo bão hòa: 



Thức ăn có nhiều chất béo bão hòa sẽ làm bệnh viêm khớp viêm nhiễm nặng hơn. Vì vậy người bệnh viêm khớp cần hạn chế tối đa ăn bơ, phô mai, sữa nguyên chất,…

Chất kích thích: 



Các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, các loại nước có gas, cà phê,… người bệnh viêm khớp được khuyên là không nên sử dụng bởi các chất chứa trong đó sẽ gây tình trạng mẫm cảm khớp gây viêm nhiễm các khớp.

Đường, muối: 



Viêm đa khớp kiêng ăn gì, vậy đường và muối có phải là chất người bệnh không nên ăn? Không hẳn là như vậy, người bệnh nên hạn chế sử dụng quá nhiều chất ngọt, cũng như ăn quá mặn đều không tốt cho người bệnh viêm khớp, chứ không phải kiêng hoàn toàn nhé! Vậy người bệnh viêm đa khớp kiêng ăn gì và như thế nào? Trong quá trình nấu ăn hạn chế tối đa lượng muối cho vào thức ăn và các đồ ngọt như bánh, kẹo, socola,… không nên ăn quá nhiều.

Nội tạng động vật: 



Đây là thực phẩm chứa nhiều chất phốt pho, khi ăn quá nhiều sẽ gây tình trạng thiếu hụt canxi, làm cho xương khớp dễ bị tổn thương, sung lên và viêm nhiễm nặng. Ngoài nội tạng động vật thì trong các thức ăn như thịt bò, thịt gà, lươn,… người bệnh viêm đa khớp cũng nên hạn chế vì trong các thực phấm đó cũng khá giàu phốt pho.
Tìm hiểu thêm các bài viết hay:

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Hiệu quả không ngờ từ cây thuốc nam chữa bệnh khớp

Hình ảnh
Các bệnh xương khớp thường xuất hiện ở những người tuổi trung niên và người già. Bệnh về xương khớp thường gây ra đau nhức và ảnh hưởng đến sự vận động của người bệnh. Việc chữa trị bằng cách uống thuốc giảm đau về lâu dài có thể dẫn đến những tác dụng phụ không mong muốn. Vì thế, người bệnh hoàn toàn có thể lựa chọn các thảo dược đông y để chữa bệnh vẫn đảm bảo việc điều trị. Sau đây, xin giới thiệu với bạn đọc 3  cây thuốc nam chữa bệnh khớp   vô cùng hiệu quả. Cây dây đau xương chữa bệnh khớp Cây dây đau xương còn được gọi là Khoan cân đằng, đây là một cây thuốc nam quý, cây có dạng thân leo. Cây dây đau xương có tác dụng làm xương cốt thư giãn, khỏe mạnh. Dây đau xương là một vị thuốc được lưu truyền phổ biến ở người dân các tỉnh phía Bắc. Đây được xem là bài thuốc rất hiệu quả được sử dụng để chữa trị các triệu chứng của bệnh tê thấp, đau xương, nhức mỏi toàn thân, dùng làm thuốc bổ. Chữa tê bại, chấn thương do tụ máu và sốt rét kinh niên. Lá dây đau x...
Đọc thêm

Sự thật về bài thuốc Nam “Cốt vương Thần hiệu thang” điều trị bệnh viêm khớp

Hình ảnh
Hiện nay, các bệnh lý về xương khớp đang trở thành mối lo ngại không chỉ đối với những người cao tuổi mà còn của cả xã hội hiện đại. Nếu các bệnh lý về tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong thì nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế lại là các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là thoái hóa khớp. Trong Đông y có bài thuốc cốt vương thần hiệu thang chữa bệnh viêm khớp , vậy bài thuốc này có mang lại hiệu quả như thế nào chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu. Cách điều trị bệnh viêm khớp Dùng thuốc giảm đau: Hiện nay trên thị trường có bày bán rất nhiều loại thuốc giảm đau như aspirin, ibuprofen hay acetaminophen, các loại thuốc này đều có tác dụng giảm đau nhanh chóng. Tuy nhiên việc sử dụng thuốc giảm đau nên được được chỉ định theo ý kiến của bác sĩ vì thuốc giảm đau có thể gây ra nhiều tác dụng phụ. Cách điều trị bệnh viêm khớp bằng bài thuốc “Cốt vương thần hiệu thang” Thành phần trong bài thuốc sẽ bao gồm : đương quy, phòng phong, quế chi, tần giao, hoàng bá, ma hoàng, uy linh...
Đọc thêm

VIÊM ĐA KHỚP DẠNG THẤP VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ THEO Y HỌC DẬN TỘC

Hình ảnh
Bệnh viêm đa khớp dạng thấp và cách điều trị sao cho hiệu quả là vấn đề khiến rất nhiều bệnh nhân phải trăn trở. Vì đây là một bệnh lý với những biến chứng vô cùng nguy hiểm gây ảnh hưởng trầm trọng đến đời sống của người bệnh. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về căn bệnh này và cách điều trị bệnh thông qua bài viết dưới đây. 1, Nguyên nhân dẫn đến viêm đa khớp dạng thấp Viêm đa khớp dạng thấp là bệnh tự nhiễm. Trong đó cơ chế miễn dịch tự sản xuất ra kháng thể để tiêu diệt dịch khớp do nhầm lẫn dịch khớp với vi khuẩn gây bệnh. Những lý do gây viêm đa khớp dạng thấp thường là: Các tác nhân như virus, vi khuẩn và nấm gây bệnh từ môi trường cũng được coi là một trong những nguyên nhân gây bệnh. Tuy nhiên đến nay chưa có kết luận cụ thể nào về nó. Người có cha mẹ bị viêm đa khớp dạng thấp có nguy cơ mắc bệnh cao hơn 50% so với người bình thường. Kết hợp với thói quen ăn uống, tập luyện và vận động giống nhau giữa các thành viên trong gia đình cũng làm tăng nguy cơ mắc b...
Đọc thêm