Thảo Dược Hỗ Trợ Điều Trị Xương Khớp

Nỗi lo của người bệnh viêm đa khớp là làm sao để hết các cơn đau nhức “hành hạ”, làm sao để có được giấc ngủ ngon nhất là khi trời trở lạnh thì cơn đau khớp lại ngày càng tăng, càng đau nhức hơn. Thì ngoài việc điều trị bệnh từ các loại thuốc, thảo dược thiên nhiên,… thì người bệnh còn cần có một chế độ sinh hoạt khoa học. Hằng ngày người bệnh nên có chế độ vận động hợp lý cho thể trạng bệnh của mình và đặc biệt chế độ ăn uống phải kết hợp đúng và đủ. Hãy cùng tìm hiểu bệnh viêm đa khớp nên ăn gì nhé! Người bị các bênh về xương khớp nên bổ sung trước tiên là các thực phẩm giàu canxi. Vậy những thực phẩm nào là giàu canxi và tốt cho người bệnh xương khớp, đặc biệt là bệnh viêm đa khớp. Rau xanh: các loại rau như rau dền, các loại rau cải ngọt là rau chứa hàm lượng canxi rất cao góp phần giúp hấp thụ các khoáng chất, hỗ trợ cho cơ thể hấp thụ vitamin K dễ dàng hơn. Do đó, rau xanh là thực phẩm giúp bổ sung canxi hàng đầu. Nên sử dụng rau xanh bằng cách luộc vừa tới để đảm

Tê nhức chân tay là một trong những căn bệnh về xương khớp. Trong Đông y, bệnh tê nhức chân tay khá phổ biến với nhiều người, đặc biệt là người ở độ tuổi trung niên hay người cao tuổi. Vậy  bệnh nhân tê nhức chân tay nên uống thuốc gì? Theo Y học cổ truyền, nguyên nhân của bệnh tê bì chân tay là do sức đề kháng yếu. Bởi vì “phong – hàn – thấp – nhiệt” và tình trạng cơ thể suy yếu gây ra bệnh, nên cần dùng những vị thuốc thông cốt, điều mạch, làm ấm các cơ của cơ thể. Các Lương y cho biết, dựa vào sự khác nhau trong các nhân tố gây bệnh như hướng gió, khí lạnh, khí ẩm, khí nóng mà người bệnh có thể tuỳ chọn các phương pháp chữa trị bằng đồ ăn thức uống tương ứng như thông gió, tản lạnh, chữa ẩm, giải nhiệt… Dưới đây là một số món ăn, bài thuốc đơn giản giúp hỗ trợ điều trị chứng tê nhức chân tay, cũng là đáp án cho câu hỏi: “ Bệnh nhân tê nhức chân tay nên uống thuốc gì ?” Bài 1: 4 củ hành hương, 9g phòng phong, 50g gạo tẻ. Hành củ đem thái nhỏ cùng vị thuốc phòng